「KITCHEN Chef & Doctor おためし7食セット」

 

1．ごちそうロコモコ ハンバーグ
とろ~り半熟卵と絡み合う、ふっくらジューシーなハンバーグ。濃厚ソースが染み込んだご飯と一緒に、カフェ気分のごほうびごはんをどうぞ。

メニュー：デミハンバーグ+目玉焼き風オムレツ、グリルズッキーニ、なす、パプリカ、ポテトサラダ

2．やみつき照り焼きチキン
皮目はパリッと香ばしく、中はふっくらジューシーな鶏肉。甘辛だれがご飯にしっかり絡み、満足感たっぷりの一皿に仕上がりました。

メニュー：照焼（タレ多め）、オクラ・さつま芋、さつま揚げとピーマンのきんぴら、キャロットラぺ

3．レモンスパイス薫る さっぱり蒸し鶏
しっとり蒸しあげた鶏むね肉に、レモンとスパイスを効かせた特製ソースを添えて。さっぱりとした味わいで、身体がよろこぶ優しいご飯。

メニュー：鶏肉レモン蒸し、いんげん+千切り人参、トマトペンネ、ブロッコリーサラダ

4．やさしい味の 和風すき煮
牛肉、豆腐、野菜を甘辛だしでやさしく煮込んだ、心あたたまる和の味。しみしみの具材がごはんにぴったりの、ほっとするすき煮です。

メニュー：牛すき（牛・豆腐・ねぎ+白菜・椎茸・卵）、ほうれん草・花形人参

5．白身魚の地中海風トマト煮
白身魚をトマトベースの地中海風ソースでやわらかく煮込んだ一皿。オリーブやハーブの風味が広がる、リッチでヘルシーな味わいです。

メニュー：白身魚の具だくさんトマト煮込み、プレーンオムレツ+ブロッコリー、マカロニサラダ

6．ふっくら赤魚のやさしい煮付け
ふっくら煮上げた赤魚に、昆布だしのきいた甘辛たれをまとわせて。やさしい味わいがしっかりと染み込み、白ごはんが止まらなくなる美味しさ。

メニュー：赤魚の煮付け+豆腐、菜の花+柚子皮、吉野煮、ほうれん草のごま和え

7．ごろごろ野菜の八宝菜
白菜、にんじん、きくらげ、海老など具だくさんの中華炒めを、とろみあんで包み込みました。野菜も海鮮も摂れて満足度の高い一皿です。

メニュー：八宝菜、ワンタン+ブロッコリーのカラフルあんかけ、チャプチェ